가산 헬스장, 여성 맞춤 기구와 허리 부담 줄여주는 섬세한 1:1 PT 후기 💗

처음 센터에 왔을 때는 어떤 기구를 어떻게 사용해야 할지 전혀 알지 못해 PT를 시작하게 되었습니다 :)

체계적인 피드백으로 달라지는 1:1 가산 pt

무엇보다 여성전문 헬스장이라 시설이 매우 깨끗하고, 모든 기구가 여성 체형에 맞게 구성되어 있어서 이용하기 정말 편리했어요.

평소 허리가 좋지 않은 편이었는데, 선생님께서 허리에 무리가 가지 않는 방향으로 운동 동작을 섬세하게 잡아주셔서 훨씬 편안하게 운동을 이어갈 수 있었습니다.

내 몸 상태를 잘 모르고 무작정 운동하면 부상의 위험이 있는데, 선생님께서 알려주신 대로 제 몸에 꼭 맞게 배우니 운동 효율도 훨씬 올라갔어요. 가산 PT를 고민 중이시라면 꼭 받아보시길 추천해 드려요 💗