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김승은 트레이너guui branch

소개


안녕하세요! 

휘트니스피플 우먼 구의점 김승은 트레이너 입니다.


저는 어릴 적부터 운동선수와 무용수 준비를 해왔습니다.

그래서 몸이 뜻대로 움직이지 않을 때 얼마나 
답답한지도 잘 압니다. 몸을 관리한다는 게 혼자서는 
얼마나 힘든 일 인지도 많이 느껴보았습니다.


하지만, 운동을 도와주는 조력자가 있다면 
훨씬 쉬울 수 있습니다. 운동은 재밌어야 하고, 
이해하기 쉬워야 합니다. 왜 그 움직임이 나오지 않는지 
스스로를 탓 하는게 아닌 해부학적 접근이 필요합니다.


저는 필라테스를 통해 몸에 이완과 정렬을 맞추고

웨이트를 통해 근력을 향상 시킵니다.

이 두 가지를 통해 빠른 성과를 보여드리겠습니다!


다이어트, 체형관리, 근력향상 모두 재밌게 운동해봐요

늘 한 분 한 분 정성을 다해 진행해 드립니다!

재밌고 알찬 PT 제가 경험시켜 드리겠습니다!

이력사항


ㆍ한국체육대학교 무용학과 (한국무용 전공)

ㆍ생활체육 지도사 2급(보디빌딩)

ㆍEU 필라테스 협회 

ㆍEU 필라테스 협회 CADILLAC

ㆍEU 필라테스 협회 REFORMER

ㆍEU 필라테스 협회 BARREL

ㆍEU 필라테스 협회 CHAIR

ㆍ해부학&릴리즈 테크닉 교육 워크샵 수료

ㆍKEPA 필라테스 협회 키즈 필라테스 워크샵 수료

ㆍKEPA 필라테스 협회 시니어 필라테스 워크샵 수료

ㆍKEPA 필라테스 협회 임산부 산전/산후 필라테스 워크샵 수료

김승은 트레이너와 함께하면 좋은 이유

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소개


안녕하세요! 

휘트니스피플 우먼 구의점 김승은 트레이너 입니다.


저는 어릴 적부터 운동선수와 무용수 준비를
해왔습니다. 그래서 몸이 뜻대로 움직이지 않을 때
얼마나 답답한지도 잘 압니다.

몸을 관리한다는 게 혼자서는 얼마나
힘든 일 인지도 많이 느껴보았습니다.


하지만, 운동을 도와주는 조력자가 있다면
훨씬 쉬울 수 있습니다.

운동은 재밌어야 하고, 이해하기 쉬워야 합니다.

왜 그 움직임이 나오지 않는지 스스로를
탓 하는게 아닌 해부학적 접근이 필요합니다.


저는 필라테스를 통해 몸에 이완과 정렬을 맞추고

웨이트를 통해 근력을 향상 시킵니다.

이 두 가지를 통해 빠른 성과를 보여드리겠습니다!


다이어트, 체형관리, 근력향상 모두 재밌게
운동해봐요! 늘 한 분 한 분 정성을 다해
진행해 드립니다!
재밌고 알찬 PT 제가 경험 시켜드리겠습니다!

이력사항


ㆍ한국체육대학교 무용학과 (한국무용 전공)

ㆍ생활체육 지도사 2급(보디빌딩)

ㆍEU 필라테스 협회 

ㆍEU 필라테스 협회 CADILLAC

ㆍEU 필라테스 협회 REFORMER

ㆍEU 필라테스 협회 BARREL

ㆍEU 필라테스 협회 CHAIR

ㆍ해부학&릴리즈 테크닉 교육 워크샵 수료

ㆍKEPA 필라테스 협회 키즈 필라테스 워크샵 수료

ㆍKEPA 필라테스 협회 시니어 필라테스
   워크샵 수료

ㆍKEPA 필라테스 협회 임산부 산전/산후
   필라테스 워크샵 수료

김승은 트레이너와 함께하면 좋은 이유

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