운동기간: 3개월
체중감량: -3kg
운동목적: 어깨재활, 체중감량
이수점 박○○ 회원님이 직접 작성해주신 후기 입니다.
운동을 해야겠다는 막연한 결심을 실행으로 옮기게
만들어 준 충격적인 혈액검사 결과로(콜레스테롤 수치),
누군가의 도움을 받아서 효율적인 관리를 해야 할 필요성을
느껴 피트니스 등록과 함께 PT를 시작했습니다.
운동목적은 체중감량과 더불어 어깨재활(골절수술 경험있음)
이었는데, 꼼꼼히 상태를 체크해주신 후 맞춤 프로그램으로
진행해주셨던 수업들은 아주 만족스러웠습니다.
중간중간 질문이 많았는데도 항상 상냥하고 자상하게
설명해주셨고, 항상 그날의 컨디션 체크 후 최적의
운동을 시켜주시기도 했어요. 결과는 재활도 체중감량도
그리고 건강도(수치 정상화) 모두 성공적이었어요!
그동안 꼼꼼하게 잘 살펴주셔서 감사해요 병인쌤♡