운동기간: 5개월 30세션

체중감량: -6.1kg

체지방 감량: -3.9kg

다이어트 목적

하남점 박○○ 회원님이 직접 작성해주신 후기 입니다.

단기간에 살이 많이 찌는 바람에 다이어트를 목적으로 헬스장을 등록하게 되었습니다.

처음에는 혼자 운동을 시작했지만 운동방법을 잘 몰라서
PT 등록을 하게 되었고, 이왕 PT 받는거 예쁘게 빼고 기록으로 남기고자
바디프로필 준비도 같이 하게 되었씁니다.

운동 하나하나 저에게 맞는 방법을 알려주시고 피드백 해주셔서 결과적으로

인생샷도 남기게 되었습니다. PT를 받으면서 처음에는 운동방법도 몰랐던

저이지만 이젠 스스로 운동하는법을 알게 되었어요. 힘들었지만 트레이너님 덕분에

스스로 관리하는법을 배워서, 예쁜 몸매와 사진 남길 수 있어서 좋았습니다!!